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TOP WHEY 3W – Vale a Pena?

TOP WHEY 3W é um dos grandes destaques da marca MAX TITANIUM. O produto possui 32 gramas de proteína na porção, além de uma grande quantidade de BCAA’s  também é uma ótima fonte de Vitaminas…

Isolate Definition – Tudo o que você precisa…

Isolate Definition é um suplemento hiper proteico  estrategicamente projetado para atender de maneira mais eficiente possível as necessidades de atletas e praticantes de atividades físicas. Isolate Definition é indicado para quem busca Definição Corporal ou…

Catabolismo, o que é? #RP01

Catabolismo é o estado do seu corpo que degenera o tecido muscular. Sempre que você treina, seja cardio ou musculação, você está fadigando os músculos. Quanto mais longo e difícil for seu treino, mais dano…

BCAA como e quanto tomar

Os  BCAA’s são aminoácidos de cadeia ramificada, nutrientes essenciais que o corpo obtém a partir de proteínas encontradas nos alimentos, especialmente carnes, produtos lácteos e leguminosas. Eles incluem leucina, isoleucina, e valina. "De cadeia ramificada"…

Crepioca De Banana Com Pasta De Amendoim

É rápida, deliciosa e muito nutritiva. Essa Crepioca é simplesmente de mais ! Tempo de preparo 5min Ingredientes 1 colher de sopa de tapioca 1 clara de ovo Uma pitada de canela em pó 1…