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Conheça Whey BLend – Lançamento Max Titanium

A MAX TITANIUM não para de inovar. Buscando alcançar consumidores de todos os tipos de classes sociais, a marca resolveu  apostar em um produto que virou febre em todas as concorrentes, o famoso “Mix de proteína”. Mas afinal, qual a diferença do WHEY BLEND para os demais concorrentes? Além do...

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Creatina – Saturação, como tomar, faz mal?

O ATP (Adenosina Tri-fosfato) é a principal molécula de produção de energia do nosso corpo. Esta energia é utilizada por muitos processos fisiológicos incluindo a contração muscular. Nosso organismo tem um suprimento de ATP muito limitado e precisa ser regenerado. O corpo utiliza outra molécula chamada Fosfato Creatina (FC) para...

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TOP WHEY 3W – Vale a Pena?

TOP WHEY 3W é um dos grandes destaques da marca MAX TITANIUM. O produto possui 32 gramas de proteína na porção, além de uma grande quantidade de BCAA’s  também é uma ótima fonte de Vitaminas e Minerais. Mas ai você se pergunta, será que vale a pena pagar mais caro...

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Isolate Definition – Tudo o que você precisa saber

Isolate Definition é um suplemento hiper proteico  estrategicamente projetado para atender de maneira mais eficiente possível as necessidades de atletas e praticantes de atividades físicas. Isolate Definition é indicado para quem busca Definição Corporal ou Ganho de Massa Muscular Magra. Destaques do produto: Não possui gordura Não contém glúten Alto...

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Catabolismo, o que é? #RP01

Catabolismo é o estado do seu corpo que degenera o tecido muscular. Sempre que você treina, seja cardio ou musculação, você está fadigando os músculos. Quanto mais longo e difícil for seu treino, mais dano você causa ao tecido muscular. Outros fatores podem contribuir para que seu corpo fique em...

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BCAA como e quanto tomar

Os  BCAA’s são aminoácidos de cadeia ramificada, nutrientes essenciais que o corpo obtém a partir de proteínas encontradas nos alimentos, especialmente carnes, produtos lácteos e leguminosas. Eles incluem leucina, isoleucina, e valina. “De cadeia ramificada” refere-se à estrutura química destes aminoácidos. As pessoas usam os aminoácidos de cadeia ramificada para...

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Crepioca De Banana Com Pasta De Amendoim

É rápida, deliciosa e muito nutritiva. Essa Crepioca é simplesmente de mais ! Tempo de preparo 5min Ingredientes 1 colher de sopa de tapioca 1 clara de ovo Uma pitada de canela em pó 1 colher de sopa de Pasta de Amendoim ( usamos a da Body Action ) 1...